Frases de Amor Propio y Autoestima para Inspirarte Things To Know Before You Buy
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El amor propio incondicional es todo lo que realmente importa en la vida. Es donde comienza la vida actual.
"Soy suficiente tal y como soy." No necesitamos ser perfectos para ser valiosos. Somos suficientes y merecemos amor y felicidad tal y como somos en este momento.
El autocuidado puede tomar muchas formas: desde hacer ejercicio y comer saludablemente hasta meditar, dormir lo suficiente y hacer pausas para descansar cuando las necesitamos.
Las citas de amor propio son una maravillosa forma de recordarnos el valor que tenemos y la importancia de nutrir nuestro bienestar. Es que no hay nadie que merezca más amor que esa persona que te devuelve la mirada en el espejo, es decir, ¡tú mismo/a!
34. Hazte una promesa a ti mismo en este momento: declara que eres digno de tu tiempo y energía (Deborah Day)
Es un concepto fundamental en la psicología, ya que se considera la base para Frases de Amor Propio y Autoestima para Inspirarte una vida emocionalmente saludable y relaciones interpersonales equilibradas.
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«No voy a disculparme por ser quien soy y voy a amar de verdad la piel en la que estoy. No voy a estar esforzándome por tener otra versión de mí misma.» – Amy Schumer
31. «No es egoísmo amarte y cuidarte a ti mismo y hacer de tu felicidad una prioridad. Es necesario.» — Mandy Hale
129. Atrévete a amarte a ti mismo como si fueras un arco iris con oro en sus extremos. – Aberjhani
El amor propio es elementary para mantener una buena salud mental, fortalecer la autoestima y establecer relaciones saludables con los demás.
Cuando veo mi propia vida, sé que ha sido el compromiso de desarrollar mi confianza en mí mismo lo que me ha permitido expresarme y tener el tipo de influencia que me hace sentir orgulloso y agradecido.
Debemos procurar que el hecho de volcarnos por los demás no repercuta negativamente en nuestro bienestar.
«La mejor manera de ganar confianza en uno mismo es hacer lo que tienes miedo de hacer.» – Swati Sharma